
Krisis Mental Health Gen Z: Tuntutan Sosial dan Standarisasi Gaya Hidup di Dunia Maya
Media sosial kini menjadi ancaman nyata bagi para penggunanya. Media sosial merupakan platform digital dimana semua orang dapat terhubung serta menjalin komunikasi, interaksi dan mendapatkan informasi dari sana. Namun belakangan ini, marak sekali penyalahgunaan media sosial oleh para oknum tidak bertanggung jawab. Kasus yang sedang naik belakangan ini adalah kasus mengenai peristiwa flexing yang kerap kali dilakukan oleh banyak orang. Mereka menunjukkan bentuk apresiasi diri secara berlebihan di dunia maya. Rupanya hal ini berpengaruh pada cara pandang Gen z dalam menyikapi arti kesuksesan hidup. Mereka menetapkan standar gaya hidup ideal berdasarkan apa yang mereka lihat di media sosial. Pada akhirnya muncullah kegelisahan dan kekhawatiran akan ekspektasi tak berujung hingga menyebabkan kesehatan mental mereka terganggu.